O que são óleos essenciais?
Os óleos essenciais são extratos concentrados e naturais extraídos de plantas medicinais. Eles podem ser obtidos a partir das folhas, cascas, raízes, flores ou sementes. Cada óleo essencial possui aroma e propriedades característicos de acordo com a planta de origem. Eles são utilizados como princípios ativos nas práticas de aromaterapia. O óleo essencial é diferente da essência. O primeiro é uma substância 100% natural e com propriedades terapêuticas, enquanto a essência tem a função apenas de perfumar e tem origem sintética.
Os óleos essenciais podem tratar sintomas físicos como enxaquecas, dores musculares e irritações na pele, e também ajudam a lidar com desequilíbrios psicológicos e mentais como insônia, ansiedade e agitação. Por isso a aromaterapia é conhecida como uma terapia holística que proporciona bem-estar por inteiro.
Para que servem os óleos essenciais?
Cada óleo essencial possui propriedades específicas de acordo com sua composição química. Seus efeitos podem ser relaxantes ou estimulantes por exemplo. É importante pesquisar sobre os efeitos do óleo essencial que desejar usar.
Como os óleos essenciais agem no organismo?
As duas formas mais comuns de aplicação dos óleos esseciais são: tópica (aplicando na pele) e através da inalação. Ao passar no óleo na pele ele chega até nosso sistema circulatório, sendo distribuído pelo corpo e proporcionando seus efeitos físicos. Através da inalação os óleos essenciais alcançam tanto a corrente sanguínea, quanto o sistema límbico, região do nosso cérebro responsável por nossas memórias, emoções e sentimentos. Aqui os óleos essenciais atuam promovendo bem-estar mental e relaxamento.
Quais são os principais óleos essenciais?
Posso usar óleos essenciais todos os diaS?
Como usar óleos essenciais no rosto?
Como usar óleo essencial roll on?